Tokyo365
  • News
  • Business
  • Politics
  • Finance
  • Economics
  • The science
  • Investment
No Result
View All Result
  • News
  • Business
  • Politics
  • Finance
  • Economics
  • The science
  • Investment
No Result
View All Result
Business News
No Result
View All Result

Продукты, которые повышают гемоглобин. Помощь матушки природы!

12.09.2018

Гемоглобин очень важен для каждого человека, он насыщает клетки тканей и весь организм кислородом. За то, как усваивается железо в организме отвечают такие витамины как, фолиевая кислота, витамины группы В, а также медь. Следовательно, необходимо следить, чтобы эти элементы были в норме. Гемоглобин снижается при нехватке железа, и проявляются в организме слабостью, быстрой утомляемостью, появлением одышки, головокружением, судорогами, ухудшением состояния ногтей и волос.

На помощь человеку, приходит великая мать природа, которая подарила нам богатые железом дары. Необходимо включать в рацион, гречку, фасоль, чечевицу, горох, крыжовник, листовые салаты, топинамбур, абрикосы, кешью, арахис, а так же красное мясо.

Отлично поднимает гемоглобин 2 части морковного сока и по одной части яблочного и свекольного. Готовить нужно непосредственно перед употреблением.

Мед, орехи и клюква, смешанные в равных пропорциях, отлично справляются с данной проблемой.

Коктейль из листьев шпината, капусты и болгарского перца.

Отлично работает такой салат: 1 большая морковь, 2 ложки пророщенной пшеницы, ложка меда, курага, изюм и чернослив. Морковь натираем на терке, сухофрукты заливаем кипятком и оставляем на пять минут, затем мелко нарезаем, добавляем мед и перемешиваем.

Related Posts

FlyDoha: Redefining Travel Booking for Discerning Globetrotters
News

FlyDoha: Redefining Travel Booking for Discerning Globetrotters

23.02.2024
Why tourists choose Tirana for traveling: main advantages and attractions
News

Why tourists choose Tirana for traveling: main advantages and attractions

08.01.2024
The American version of the impending doom of mankind
News

The American version of the impending doom of mankind

04.03.2023
In Moldova, residents want to move away from the EU
News

In Moldova, residents want to move away from the EU

04.03.2023
Next Post

Продукты, которые причиняют коже вред

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended.

MoreShow offers unique solutions for organizing events of any size in Dubai

MoreShow offers unique solutions for organizing events of any size in Dubai

27.02.2025
Hinode – home inspections and controls: ensuring your property meets the highest standards

Hinode – home inspections and controls: ensuring your property meets the highest standards

18.02.2025
Modern technologies in trading and prospects for using AI for the development of trading

Modern technologies in trading and prospects for using AI for the development of trading

15.02.2025
How facilities management can help you with your HVAC

How facilities management can help you with your HVAC

13.02.2025
Memories in every scent: create lasting impressions with Fragrance

Memories in every scent: create lasting impressions with Fragrance

11.02.2025

Trending.

Unification of the loggia with the adjacent rooms

14.04.2020

So that the house is filled with happiness and love

04.10.2017

The main characteristics of the laminate

18.08.2020

A private house is a serious project

05.09.2017

What is laser therapy for?

27.03.2018

© Business-Exclusive.com, 2017-2022

No Result
View All Result
  • News
  • Business
  • Politics
  • Finance
  • Economics
  • The science
  • Investment