Пряности и их воздействие на наш организм. ИмбирьКорень имбиря давно используется в качестве очищающего, согревающего и противовирусного средства. Поэтому очень рекомендуется при первых симптомах простуды пить чай с имбирем. Кроме этого пряный имбирный чай имеет свойства энергетического напитка и поможет прогнать с утра дремоту, а в середине дня зарядит энергией.
Очень хорошо вместе с имбирем употреблять мед. Кроме того имбирь придает пряный особый вкус супам, о особенно бульонам из курицы.
Мускатный орехМускатного ореха очень хорошо снимает стрессовые состояния, а также является отличным средством при лечении воспаления бронхов. Наиболее оптимально использовать масло из мускатного ореха, которое действует на организм мягче, чем орех, измельченный в порошок. Мускатный орех часто добавляют в сладкие блюдами, например в печеные яблоки. Кроме того, орех добавляется в горячие вина.
ГвоздикаТеплый и чуть терпкий аромат гвоздики придает вам уверенности и имеет свойства антидепрессанта. Китайские врачи рекомендуют жевать гвоздику для профилактики различных вирусных инфекций и для того, чтобы поддерживать хорошее настроение. Гвоздику хорошо добавлять в мясныа блюда. Гвоздика также незаменима, когда вы готовите глинтвейн.
